Things a singer should not eat or drink वो चीजें जो एक गायक को नहीं खाना या पीना चाहिए

Take care of some things

There are some things that do harm to the throat. Such as: Fridge water, cold drinks, alcohol etc. is not right for the throat. Anything that causes throat irritation and sensation is not right for the throat. Some people say that I had eaten these things, nothing has happened, but it is not so. If you consume these things, then the throat will not harmed suddenly. Gradually it will worsen in a few months, which you will come to know later.

Eat it according to your throat

Eating sour things such as pickles or golgappa in particular affects some people on their throats and others. You can eat it according to your throat, but it is good if you do not eat too much. Do not take any drugs, this is not right for both health and throat.

It is simple that what you give more importance to yourself, it will be important to understand. If music is everything to you then it also requires a lot of sacrifice.

कुछ चीज़ों का ख्याल रखना है

कुछ चीज़े हैं जो गले के लिए नुकसान करता है। जैसे: फ्रिज का पानी, कोल्ड ड्रिंक्स, शराब आदि गले के लिए सही नहीं है। जिस चीज से गले में जलन और सनसनाहट होती हो वो चीजें सही नहीं होती गले के लिए। कुछ लोग कहते हैं की मैने तो खाया था कुछ नही हुआ सब ठीक है, पर ऐसा नही है। अगर आप इन चीज़ों का सेवन करेंगे तो अचानक से गला खराब नही होगा। धीरे धीरे कुछ महीनो मे खराब होगा जो आपको बाद मे जाकर पता चलेगा।

समझकर खाया कीजिएगा

खट्टी चीज़ें जैसे ख़ासकर अचार या गोलगप्पा खाने से कुछ लोगो के गले पे असर करता है तो कुछ लोगो पे नही। ये आप अपने गले के हिसाब से सोच समझकर खाया कीजिएगा पर ज़्यादा नही खाइए तो ही अच्छा है। कोई नशा मत कीजिए ये सेहत और गला दोनो के लिए सही नही है।

सीधी सी बात है की आप अपने लिए किस चीज़ का महत्व ज़्यादा देते हैं वो समझना ज़रूरी होगा। अगर संगीत आपके लिए सबकुछ है तो इसके लिए बहुत त्याग की भी ज़रूरत है।

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